Все рецепты

Можно ли годовалому ребенку болгарский перец в супе



Видео: ИДЕИ МЕНЮ ДЛЯ РЕБЕНКА 1-1,5 ГОДА НА НЕДЕЛЮ / Полезно и вкусно

Вам понадобится:

половина курицы (примерно 600-700 гр)

2 луковицы

1 морковь

1 болгарский перец

1 помидор

500 гр картофеля

3 лавровых листа

соль

перец

Примерно с года ребенок начинает переходить со своих пюрешек на еду взрослых.

Как приготовить первый настоящий суп для вашего малыша?

Перед вами рецепт легкого куриного супа, который может есть вся семья.

можно ли годовалому ребенку болгарский перец в супе

В перемолотом виде – ребенок от года, в обычном – взрослые.

Количество продуктов указано на 4-х литровую кастрюлю.

1. Половину курицы помыть. Положить в кастрюлю с профильтрованной или бутилированной водой. Поставить вариться на сильном огне.
2. Когда вода начнет закипать, нужно тщательно снимать пену. Как только бульон закипит, накрыть крышкой, варить на среднем огне 40 минут.
3. Лук очистить, помыть, порезать кубиками.
4.

Морковь очистить, помыть, натереть на крупной терке.

5. Болгарский перец помыть, очистить от семян, порезать как можно мельче.
6. Помытый помидор порезать мелко.
7. Картофель очистить, порезать кубиками.
8. Курица у вас кипит уже 40 минут, начинаем добавлять в кастрюлю овощи. Сначала лук и морковь. Обжаривать их не надо, потому что мы готовим легкий суп, который можно давать в протертом виде ребенку возрастом от года.

Да и взрослым будет полезнее есть овощи без обжарки 🙂

9. Следом кладем картофель.

Даем 10 минут повариться.

10. Добавляем болгарский перец и помидор.
11. Кладем лавровый лист. Соли я кладу одну чайную ложку на 4-х литровую кастрюлю.

Взрослые досаливают в тарелке, а ребенку такой слабосоленый суп и нужен (много соли детям вредно). Черный перец – если вы планируете дать малышу суп первый раз в жизни, то воздержитесь от черного перца. Если же это суп уже прочно вошел в рацион ребенка, то пробуйте понемногу добавлять перец в суп.

Варим еще 10 минут.

12. Вынимаем курицу из супа и отделяем мясо от кожи и костей. Кожу и кости выкидываем, а мясо кладем обратно в суп.
13. Берем отдельно порцию супа для малыша и измельчаем блендером.
14. Получается вот такое пюре. Приятного аппетита вам и вашему малышу!

Первый суп для годовасика готов!

(0) (1)

Болгарский перец в рационе малыша уже может появится в виде пюре с 10 месяцев и это в качестве прикорма в маленьких количествах.

Вводить в полноценный рацион ребёнка болгарский перец в обычных блюдах (салаты, супчики и т.

Как приготовить суп годовалым деткам

д.) - лучше с 1,5-2 летнего возраста.

Хочется отметить, что болгарский перец очень богат на витамин С и этого витамина в нём больше, чем в лимоне - удивительно, но факт!

Мнение о пользе и вреде болгарского перца в детском рационе - разные, кто как считает. Некоторые рекомендуют его вводить в рацион от 3-х летнего возраста и постарше из-за обострения возможных заболеваний, если они есть у малыша, а родитель еще не знает (болезни пищеварительной системы, почек, печени; может нарушить работу желудка и кишечника; возможна аллергическая реакция и т. д.).

.

1
23.02.2018
Станислав
Можно ли вводить Белокочанную капусту можно давать ребенку ее можно включить в меню