Все рецепты

Закуска по ирански бахетле рецепт



Маринад для курицы готов. Теперь берём полиэтиленовый пакет, выкладываем в него курицу, маринад, плотно закрываем и массируем курицу с маринадом, хорошо перемешивая.

Видео: Закуска "Боярская" Все гости будут в шоке как это ВКУСНО!

Пищевая Ценность
Размер Порции: 100 г (100 г)
в порции
Килоджоули 619 кДж
Калории 148 ккал
Белки 7,2 г
Углеводы 6,1 г
Жиры 10,1 г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная?

Нажмите здесь, чтобы изменить.


Фотографии

7%

от РСК*

(148 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (17%)
Жиры (63%)
Белки (20%)

Питательная ценность:

Кал

148

Жир

10,1 г

Углев

6,1 г

Белк

7,2 г

В  одной порции  Бахетле Закуска по-Ирански 148 калорий.
Классификация калорий: 63% жир, 17% углев, 20% белк.

Похожие Салат из Бахетле:

Похожие Салаты из Бахетле:

Похожие Закуски из Бахетле:

Другие разновидности Салат:

Другие разновидности Салаты:

База данных продуктов питания и счетчик калорий

Бахетле

Закуска по-Ирански


Недавно Употребленные Продукты:


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима.

Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, ское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

Салат с лобстером, грейпфрутом и авокадо (на 4 порции)

Что нужно:

Лобстера—2 Шт
грейпфрута—2 Шт
лука-шалот —1 столовые ложкиожка
горчицы —2 Чайных ложки
белого винного уксуса —2 столовые ложкиожки
базилика—1 столовые ложкиожка
соль и молотый перец —-По вкусу
оливкового масла —1/4 Чашки
авокадо—2 Шт
салата листового —240 грамм

Заполнить большую миску льдом и водой, отложить в сторону.

В большой кастрюле довести воду на 5 см до кипения. Варить лобстеров в течение 10 минут, выложить в миску со льдом для охлаждения.

Очистить и нарезать на мелкие кусочки. Поставить в холодильник.

Очистить грейпфрут и разделить на ломтики. Отжать 1/2 стакана сока в миску.

Выложить лук, горчицу, уксус, сок грейпфрута и базилик в миску, приправить солью и перцем.

закуска по ирански бахетле рецепт

Перемешать. Постепенно добавить оливковое масло и приправить по вкусу.

Нарезать авокадо ломтиками. Добавить немного сока грейпфрута, чтобы предотвратить обесцвечивание. В большой миске смешать авокадо, лобстеров и грейпфрут.

Выложить в чаши для салата салатные листья.

Оставшиеся листья измельчить и добавить к смеси омара. Полить смесь луковым соусом, перемешать.

Выложить смесь на листья салата, украсить базиликом и сразу подавать.

2
21.03.2018
Татьяна
Когда картофель почти готов бросаем нашинкованную капусту.
Борисович
Растопим сливочное масло и слегка остудим.